Rå primitiv styrketræning med Power Kæder – Løftekæder!

Har du prøvet at træne med Power Kæder? Løftekæder giver en helt anden følelse og energi til din træning, end de sædvanlige bumper plates. Spænd en eller flere kæder på enden af din vægtstang og begynd at løft! Vægtbelastningen stiger naturligvis i takt med at du løfter stangen fra jorden. Hvis du ønsker fuld vægtbelastning fra din 10, 20 eller 20 kgs kæde, så vikler du naturligvis bare kæden rundet om load sleevet. De fleste foretrækker dog dynamikken i den gradvist sværere og tunge belastning, som kæden giver efterhånden som den løftes fra jorden.

Kæderne kan desuden bruges på et utal af måder. Det er nemt at skrue låsene af kæderne, således du blot har de rå kæder tilbage. Smid dem over nakken og giv din krop ekstra belastning under alt fra stationære øvelser som dips og pulls ups til øvelser som lunges og push ups. Du kan ligeledes kombinere din løftekæde med power bands belastning under dine squats. Dette giver en gradvis tungere og stærkere belastning både via vægt og via decideret modstand på vægtstangen.

Kæderne er desuden zink-belagte, hvilket forhindrer at kæderne ruster.

Se også vores øvrige udvalg af tilbehør til din styrketræning her!