Et Speed Rope giver effektiv konditions- og eksplosivitets træning
Speed ropes er et særdeles udpræget træningsværktøj hos boksere og i CrossFit centre, da det er et af de mest effektive måder til hurtigt at få pulsen op – kun ved hjælp af egen krop.
Speed ropes adskiller sig fra almindelige sjippetove ved håndtagenes kuglelejere. Kuglelejerne giver optimalt sving og mindsker samtidigt friktionen.
Via skruerne i enderne kan du samtidig tilpasse længen på tovet.
