Træningsbold - Yoga Bold - 65 cm
169,00 DKK
På lager: På lager
Denne Træningsbold – Yoga Bold fra Fitness360 er i slidstærk kvalitet og et lækkert rent design. Bolden har antipunktering, hvilket betyder, at i tilfælde af et hul i bolden, vil luften sive langsomt og forsigtig ud fremfor at flække, sprænge eller falde sammen under brug.
Bolden leveres uden luft og vi anbefaler du benytter en kompressor eller den medfølgende pumpe. Når du pumper bolden op, er det vigtigt, at du starter med at fylde den ca. 80% op og lader den hvile i 24 timer, inden du blæser den helt op. Dette er med til at gøre bolden stærkere og mere holdbar på længere sigt.
Vores træningsbolde er desuden fri for phthalater.
Denne bolds diameter er 65 cm. Denne størrelse er ideel at sidde på hvis du er 165-175 cm høj.
En træningsbold med mange funktioner!
Der er mange årsager til at investere i en god træningsbold! En oppustelig bold er nemlig ikke kun god til yoga og træning. Boldene vinder også indpas i flere kontormiljøer, da de er gode som støtte, hvis man døjer med ryg eller lændesmerter. Bolden hjælper dig med at opretholde en mere ret og stabil rygsøjle, og sørger samtidigt for at lænden og hoften holdes en smule aktiv. Bolden er derfor både velegnet til træning og til at sidde på.
Når det er sagt, så er en træningsbold altid et godt redskab til at træne ryg og mave, da den skåner og støtter ryg og mave under udførelsen. Hvis du er træt af at ligge på et hårdt gulv og tage sit-ups eller lignende, så er en træningsbold det helt rigtige træningsredskab for dig!
Bolden kan samtidigt også bruges som træningsbænk. Tag eksempelvis dine bryst- eller skulderøvelser på bolden. At bruge bolden som træningsbænk giver samtidigt mulighed for at forbedre dine balanceevner og core. Du kan også supplere dine sit-ups, ab twist og lignende øvelser på bolden med eksempelvis en Wall Ball. Dette øger automatisk sværhedsgraden og intensiteten af dine øvelser. Mulighederne er mange.
Vores bold har antipunktering, hvilket betyder, at i tilfælde af et hul i bolden, vil luften sive langsomt og forsigtig ud. Dette sikrer at bolden ikke bare flækker, sprænger eller falder sammen under brug.
| Vægt | 1.55 kg |
|---|---|
| Størrelse | 10 × 10 × 20 cm |
| Brand | Fitness360 |
| Varenr. | FT1033 |
| Farve | Sølv |
